Juoktis širdimi. Paprastas būdas gyventi ramiau / Valerio Albisetti

Identiškumo krizė, nepasitenkinimas, desperatiška konkurencija tarpasmeniniuose santykiuose... Kodėl gi turėtume juoktis?

Paprasčiausiai todėl, kad „juoktis yra sveika“. Šio liaudies išminties įkvėpto posakio pagrįstumas dabar yra patikrintas moksliškai: juokas pagerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenų įtampą, leidžia išsiskirti endorfinams ir t. t.

Tačiau gebėjimas juoktis širdimi įtraukia visą žmogų. Tai vidinė pozicija, leidžianti atsiriboti nuo savo kančios.

Šia knyga autorius siekia padėti skaitytojui surasti viltį, nes viskas turi prasmę. Ji skirta tiems prasmės ieškotojams, kuriuos Valerio Albisetti vadina didvyriais, t. y. širdimi juoktis mokantiems žmonėms. Knygos puslapiai, kuriuose autorius užmezga labai asmenišką pokalbį su skaitytoju, atskleidžia iki šiol dar mažai praktikuojamą meną: patikėti žmogaus gebėjimu pranokti save ir susikurti esminę nesutrikdomą ramybę.

Valerio Albisetti yra vienas žymiausių šiuolaikinių psichoanalitikų, parašęs daug knygų, tikrų psichologinio dvasingumo srities bestselerių, išverstų į daugelį kalbų.